Beberapa Jus untuk Mengatasi Sembelit

Sembelit atau konstipasi perut merupakan kondisi yang dialami seseorang yang akan buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggunya. Sembelit merupakan kondisi yang sangat tidak menyenangkan dan banyak cara yang di lakukan oleh banyak orang agar dapat menyembuhkan dan terbebas dari penyakit yang menyebalkan ini. Penyakit sembelit ini ternyata bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sembelit, contohnya adalah dengan mengkonsumsi obat pencahar atau dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak serat. Nah, khusus untuk poin yang kedia, serat bisa kita dapatkan melalui asupan sayuran dan buah terutama dalam bentuk jus. Untuk menyembuhkan sembelit, Anda bisa mengkonsumsi jus untuk megatasi sembelit.

Beragam Manfaat Jus Lidah Buaya

Tentu anda semua tahu bahwa lidah buaya mengandung banyak sekali manfaat yang baik bagi tubuh. Manfaat tersebut tidak hanya terdapat dalam lidah buaya yang segar saja, tetapi juga manfaat tersebut juga dapat didapati di berbagi produk olahan lidah buaya seperti juice lidah buaya. Manfaat jus lidah buaya pun ternyata cukup mencengangkan dan bahkan tidak dimiliki oleh jus buah lainnya.

Jika Anda ingin mengetahui apa saja sih manfaat dari jus lidah buaya ini, dan berikut ini adalah penjelasannya:

Manfaat Jus Pare bagi Kesehatan

Buah pare terkenal sebagai buah yang sangat menyehatkan. Pare mampu menurunkan kadar gula darah sehingga menurunkan resiko diabetes pada seseorang. Pare juga mampu mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah. Walaupun banyak manfaatnya, pare memiliki rasa yang sangat pahit. Untuk itu, kita harus pintar-pintar mengolahnya menjadi makanan atau minuman lain yang lebih enak. Pare umumnya dimasak tumis, oseng-oseng, dan dijadikan salah satu komponen menu dalam satu porsi siomay lengkap ala Bandung. Kadang orang juga membuatnya menjadi jus pare dan meminumnya.

Berbagai masakan pare tentunya sudah cukup familiar dengan Anda, sehingga rasanya tidak perlu lagi kita bahas. Namun, untuk jus pare, mungkin baru segelintir orang saja yang sudah familiar. Walaupun begitu, jus pare tetap banyak disarankan untuk dikonsumsi karena memiliki berbagai manfaat yang sangat ampuh.

Beragam Manfaat Jus Apel

Siapa yang tak menggemari apel? Buah yang satu ini memang memiliki rasa yang memikat lidah. Jadi wajar jika hampir semua usia menyukainya. Selain karena rasanya, apel juga menjadi buah favorit semua orang karena khasiatnya yang nyata. Memang, dalam lekuk elok buah apel, tersimpan sejumlah senyawa penyumbang nutrisi bagi tubuh. Hal ini yang kemudian menjadikan apel sebagai salah satu bahan baku minuman kesehatan seperti jus. Ingin tahu lebih jauh manfaat jus apel ini? Simak uraian berikut!